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芹菜粥的做法

导读:芹菜粥清淡易消化,含有丰厚的植物纤维素,是适合春季常服的粥类。芹菜粥还具有清肝明目、解毒利水的效果,关于头痛、晕厥者尤为适合。

芹菜粥的做法

   芹菜粥的做法

    ◆资料:芹菜200克,粳米200克,食盐、葱、生姜、香菜等调味品适量。

    ◆做法:将芹菜洗净切成细丁备用,粳米洗净入锅加水煮,待粥八老练时放入芹菜丁,最终放入适量食盐、葱、生姜、香菜等调味品即可。

    ◆成效:芹菜粥清淡易消化,含有丰厚的植物纤维素,是适合春季常服的粥类。芹菜粥还具有清肝明目、解毒利水的效果,关于头痛、晕厥者尤为适合。

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