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你必须知道的 春天过敏防护二三事

导读:什么是春季过敏春天是树类花粉等传播最广的季节,这个季节的许多过敏性疾病是因为花粉混杂在空气中,从鼻子进入体内后导致“春季过敏症”。

你必须知道的 春天过敏防护二三事

    春季是万物复苏的季节,也是过敏高发的季节,春暖花开之时,你只能透过玻璃窗与明媚的春天“跨时空”接触。为什么?因为你对柳絮、花粉,或者未知的东西过敏。过敏性疾病的发病率大约占人口的20%,它虽不引起身体疼痛,但那种痒实在容易让你在关键场合丢“面子”。这还不算,严重的过敏可能让生命受到威胁。又是一年春来到,可是有很多人却在这个春季皱起了眉头,原因只在于——又过敏了。春季为什么这么容易过敏呢?一旦过敏了应该怎么办呢?就让我们来了解下春季过敏。什么是春季过敏春天是树类花粉等传播最广的季节,这个季节的许多过敏性疾病是因为花粉混杂在空气中,从鼻子进入体内后导致“春季过敏症”。另外因为食物和药物导致过敏的也有很多。春季的过敏源非常多,对于过敏性体质的人来说,任何一样物品都有可能导致皮肤过敏。我们常见的过敏源有:花粉:春天,各种花草开放,花粉在此期间会散放出许许多多花粉颗粒,这是导致春季过敏高发的一个主要因素。尘螨:我们周围的灰尘中就生长螨虫,春天的气温、湿度恰恰适合它们的生长繁殖。哮喘病人及过敏体质的人吸入这些藏有大量螨虫的灰尘,哮喘就会发作。病菌:春天容易感冒,人的抵抗力一差,病毒、细菌、支原体等病原就会作为过敏源被吸入直接诱发哮喘。所以,如果反复感冒,哮喘就会接连不断发作,甚至月季相连。气候:春天的气温不稳定,昼夜温差大,有的人还对空气的冷热刺激过敏,这样会诱发哮喘发作。药物:很多病都容易在开春的时候得,像阿司匹林、某些抗生素、细菌疫苗、抗毒血清等,也许你就对某一种药过敏,而自己又不知道,无意间就让哮喘发作了。春季预防过敏应该注意一些什么?首先应该注意保持个人、居家环境的卫生,生活中,绝大部分的过敏起源于尘螨,因此彻底防螨是避免过敏的首要,尤其要关注自己的卧室,家居中各种带纺织品的家具,枕头,地毯,密闭的窗户,还有温暖、潮湿的空间,就像在家里放了一颗颗过敏的定时炸弹。因此,我们要做就是把家里彻底清查一遍,看看哪里是致敏原聚集的地方,例如被褥、地毯、厨房、洗手间等潮湿的地方和空调过滤网最有可能的位置,然后把它们清洗干净。另外,在选择食物的时候要注意,尽量少吃海鲜类的食物,海鲜类的食物一般是异性蛋白类食物,容易引发过敏,以及一些辛辣的食物,还有一些蔬菜也会引起过敏,如扁豆、毛豆、黄豆等豆类,蘑菇、木耳、竹笋等菌藻类,及香菜、韭菜、芹菜等香味菜,在食用这些蔬菜时应该多加注意。防止皮肤过敏的办法之一还有就是减少接触,外出时尽量做好防护。易过敏的人在春季应少晒太阳,少到公园等花粉、柳絮较多的地方去。

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