当前位置:首页 >> 护肤 >> 护肤常识 >> 正文

分享保养心得 女人必看

导读:补充夜间失去的水分,晚上的一杯则能保证一夜之间血液不至于因缺水而过于黏稠。

分享保养心得 女人必看

    呵呵,跟大家分享一下我的一些保养心得~

    第一点:嘿嘿,大家都知道,女人是水做的,所以捏,我先来说跟水有关的事,那就是每天一定要早晚各喝一杯水。早上的一杯可以清洁肠道。补充夜间失去的水分,晚上的一杯则能保证一夜之间血液不至于因缺水而过于黏稠。血液黏稠会加快大脑的缺氧、色素的沉积,使衰老提前来临。

    注意了,这里偶推荐各位,一定是要喝最正宗的矿泉水,因为它含有的微量元素和矿物质是皮肤最需要的。不仅可以用来喝,还可以在洗完脸之后,用矿泉水浸湿一块干净的纱布,然后敷在脸上,待纱布变干后,再次浸湿,如此发复,就等于给面部做了一次微量元素的营养补充。

    第二点:关于吃的,偶这里推荐一下几样东西,首先,是一种是mm都喜欢的水果,草莓~草莓除了味道好之外,还富含的维生素c和果酸成分,能够消除细胞间的松弛与紧张状态,使皮肤细腻光洁有弹性。

    还有就是西红柿,西红柿是蔬菜中维生素c含量最高的一种,所以每天至少保证一个西红柿,可以满足一天所需的维生素c。

0
0
收藏:

推荐阅读

我要评论:
0条评论
图文

关注微信公众号

免责声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗的依据。部份信息、图片来自网络,如有不当侵犯隐私请联系纠正、删除,本站不承担任何法律责任。
不良信息举报    报警服务    360绿色网站
© Copyright 2010-2016 www.hebxzxy.net All rights reserved  Powered by 鹏邦科技
粤ICP备12012194号-7