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银耳紫薯汤

银耳紫薯汤

    将银耳泡发,去蒂洗净后撕成小朵备用,把紫薯削皮洗净,切成小块,锅里放清水,放银耳煮沸后转小火,煮一个小时,

    加入紫薯和冰糖再煮30分钟至紫薯熟透汤汁粘稠即可。

简单吧?爱自己真的很简单,一点点时间,就能带来大改变,健康又美味。

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