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女性多吃豆腐脑有利于补充雌性激素

营养价值可以说豆腐脑是集大量大豆的精华,由此可见其中的营养物质极为丰富,有研究中在一块小小的豆腐脑中都含有丰富的铁、钙、磷、镁等营养物质,这些都是人体必需的多种微量元素。

标签:女性更年期豆腐脑 2017-12-27
更年期女性吃豆腐脑 补充雌激素

因此专家提醒更年期期间的女性,在平时生活中应该养成每天吃一份豆腐以及豆制品的习惯,只有这样才可以更好的预防更年期综合症以及骨质疏松。

标签:女性更年期豆腐脑 2018-05-20
食欲不好吃什么 豆腐脑开胃功效好

增强食欲生活中有很多人经常会出现食欲不振等情况,长期如此将会严重危害人体健康以及胃肠道健康,因此专家提醒在患病期间应该多吃些具有增强食欲功效的食物。

标签:营养食欲豆腐脑 2018-03-17
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